진심온 한의원 언론보도
진심을 다하는 믿을수 있는 전문가들의 공간
진심온 언론보도
우리 병원을 찾아주시는 분들의 건강을 진심으로 돌보고 한의학 전문가로서 최선의 진료를 하겠습니다.
안녕하세요. 진심온한의원입니다.
임수진 대표 원장님의 MBN 천기누설 457회 210312 방영 분 입니다.
이날 임수진 원장님은 쑥 활용법에 대한 방송을
진행하셨습니다.
을지로입구역에 위치한 진심온한의원은 평일 매일 8시까지 야간진료 합니다.
불편한 점이 있으시면 언제든 편안히 내원하여 진료받으시기 바랍니다.
보통 쑥국을 끓이실때 찹쌀가루에
버무려서 끓이시는 분들이 많으신데요.
쑥국에 찹쌀 가루를 활용하면
혈당관리에 안 좋다는 말이 있습니다
왜그럴까요?
쑥은 풍부한 항산화 성분과
무기질을 함유하고 있지만
쑥은 그 만큼 당질 또한 많은 채소입니다.
찹쌀가루 역시 당질이 많아
혈당을 빠르게 높이게 됩니다~
찹쌀가루를 대체할 수 있는건 바로 콩가루입니다.
당질이 많아 혈당 관리가 어려운 찹쌀가루보다
비타민B1이 풍부한 콩가루를 사용하면
혈당 관리에도 도움이되고
맛도 고소해지며 풋내도 잡을 수 있습니다.
쑥국을 끓일때 쑥 50g과
콩가루 2큰술을 넣어 고루 묻혀주고
마무리로 바지락을 넣어주면 혈당관리에 도움이됩니다.
서울시 중구 남대문로9길 40 센터플레이스 2층 213호 / TEL 02-6031-8910
사업자등록번호 : 509-99-49988 / 대표원장 : 임수진 / Copyright by 진심온한의원 All rights reserved.
안녕하세요. 진심온한의원입니다.
임수진 대표 원장님의 MBN 천기누설 457회 210312 방영 분 입니다.
이날 임수진 원장님은 쑥 활용법에 대한 방송을
진행하셨습니다.
을지로입구역에 위치한 진심온한의원은 평일 매일 8시까지 야간진료 합니다.
불편한 점이 있으시면 언제든 편안히 내원하여 진료받으시기 바랍니다.
보통 쑥국을 끓이실때 찹쌀가루에
버무려서 끓이시는 분들이 많으신데요.
쑥국에 찹쌀 가루를 활용하면
혈당관리에 안 좋다는 말이 있습니다
왜그럴까요?
쑥은 풍부한 항산화 성분과
무기질을 함유하고 있지만
쑥은 그 만큼 당질 또한 많은 채소입니다.
찹쌀가루 역시 당질이 많아
혈당을 빠르게 높이게 됩니다~
찹쌀가루를 대체할 수 있는건 바로 콩가루입니다.
당질이 많아 혈당 관리가 어려운 찹쌀가루보다
비타민B1이 풍부한 콩가루를 사용하면
혈당 관리에도 도움이되고
맛도 고소해지며 풋내도 잡을 수 있습니다.
쑥국을 끓일때 쑥 50g과
콩가루 2큰술을 넣어 고루 묻혀주고
마무리로 바지락을 넣어주면 혈당관리에 도움이됩니다.